自然素材で快適に

重曹や酢、セスキ炭酸ソーダ、酸素系漂白剤などを使ったお手入れなどを試したり調べたりしています。使う洗剤が少ないのは助かる!

体のあれこれ 自然素材で快適に

ハッカ油は胃腸が弱ったときにも!コップ1杯のハッカ水ですっきり!

ハッカ油の使い方をあれこれ探しているあなた。
年間を通して使えるハッカ油はほんとに便利だけど、なかなかなくなりませんよね。
ここでは、胃もたれをすっきりさせるハッカ水について紹介します。
飲用可能(食品添加物)のものを使っているならお試しくださいね♪

体のあれこれ 自然素材で快適に

パッチテストってめんどくさい…でも化粧品を使う前にやると安心!

パッチテストは面倒だし、肌は強い方なので大丈夫、と思っているあなた。私も肌は強い方だし、アレルギーもないのでやっていませんでした。でも最近、化粧品がしみるなぁと感じるように…。ここでは、パッチテストのやり方について紹介しています。過信は禁物ですよ~(^_^;)

自然素材で快適に

米ぬかパックは効果あり?手作り米ぬかパックで目指せ素肌美人!

米ぬかが手元にあるけど、どう使えばいいのかわからないあなた。
ここでは、米ぬかを使った、「米ぬかパック」について紹介していますよ。
意外と時間がかかるので、ゆったりできる時に試してみませんか。
試される時はパッチテストをお忘れなく!

自然素材で快適に

米ぬかで掃除!米ぬかを布で包んでささっとフローリングの床拭きに♪

米ぬかの活用方法を探しているあなた。
米ぬかは掃除にも使えるんですよ。
ここでは、米ぬかを使った掃除について紹介しています。

自然素材で快適に

米ぬかは捨てないで~!洗顔に使うとお肌つるつるも夢じゃない!?

米ぬかといえば洗顔よね!と思っているあなた。
失礼ですが、私と同年代でしょうか。
米ぬかは鮮度が命!新しいうちにまずは米ぬか洗顔ですよね。
いや~昔の人の知恵って素晴らしい!としみじみ感謝。
ここでは米ぬかを使った洗顔について紹介しています。

家事のあれこれ 自然素材で快適に

キッチンのシンク掃除は手抜きのなんちゃってエコ掃除でもOK!

キッチンのシンク掃除、毎日は面倒だなぁと思っているあなた。
手抜き主婦の私は毎日なんてやっていませんよ(`ω´)キリッ
そんなズボラ主婦ですが、流し台が汚れていたり、臭うなんてこともありません。
ここでは、毎日掃除しなくても意外といける台所の流し掃除についてメモしています。

体のあれこれ 自然素材で快適に

ハッカ油で風邪予防!暑い夏だけじゃなく寒い冬にも使える♪

ハッカ油は夏しか使えないのかしら…と思っているあなた。
スースーする使い心地から、暑い夏だけしか使えないようなイメージですが、実は季節を問わず、年中使える万能選手なんですよ!
ここでは、喉のイガイガや鼻詰まり、咳などの症状をやわらげるハッカ油の使い方を紹介しています。

体のあれこれ 自然素材で快適に

重曹とクエン酸で炭酸水を手作り♪夏バテ予防でも飲み過ぎには注意!

毎日暑いですね。エアコン無しの生活に慣れているとはいえ、やっぱり辛いものがあります。
夏バテ防止にとクエン酸を冷水に入れて飲んでいましたが、ふと思い出して重曹を加えて微炭酸水を作ってみました。
炭酸というには刺激が少なく、微炭酸?という感じでしたが、クエン酸の酸味でさっぱりおいしく頂けましたよ♪

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